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Martin Latulippe . #oseretresoi #oser #doute #rê

Martin Latulippe .

#oseretresoi #oser #doute #rêve #echec #coaching #coach #accompagnement #strasbourgcity #sphereaccompagnement

J’ai longtemps confondu. Mais plus maintenant .

J’ai longtemps confondu. Mais plus maintenant .

C est pour ça que je vous le dis.

Le doute ne vient pas par hasard. Je le perçois comme une remise en question. Mais il n’est pas un frein . Il impose juste un temps de réflexion .

Et le doute c est presque une mesure de protection .

Si vous avez un doute sur quelque chose,demandez-vous pourquoi.

Néanmoins…si vous doutez tout le temps,que vous n’osez pas franchir une porte ,avancer d’un pas..Ce n’est plus du doute.

Françoise
Coach de vie &Éducatrice de jeunes enfants

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Activité automnale..C est très accessible pour l

Activité automnale..C est très accessible pour les enfants et une fois la technique de collage comprise, vous pouvez vous amuser à proposer d’autres thèmes!

Il n’y a pas de limites à la créativité ! Alors amusez-vous! Et amusez-les!

Françoise

#activité #activiteenfant #activitécréative #coaching #coah #coachdevie #accompagnement #accompagnementpersonnalisé #eje #ejeliberal #educateurdejeunesenfants #creche #haltegarderie #relaispetiteenfance #assmat #strasbourg #strasbourgeurometropole #sphereaccompagnement

Ohhhh! J’ai fait une vidéo de présentation! Et

Ohhhh! J’ai fait une vidéo de présentation! Et j’ai failli avoir un fou rire! Oup’s!

Petit clin d’œil à @centredeformationzenpro !

Françoise!
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Déjà de 1: Nous n’avons pas tous la patience

Déjà de 1:

Nous n’avons pas tous la patience et l’énergie pour régler certains aléas de la vie. Et franchement, pas besoin de vous flageller pour ça. Soyez Ok avec ça et bienveillants avec vous-même.

Et de 2: si dans des moments tendus, l’autre c’ est « l’enfer » comme dirait Sartre, vous êtes en droit de ne pas vous confier. Des fois, se recentrer, s’isoler permet aussi la prise de recul sur une situation .

De 3: si malgré tout, vous décidez de faire appel à l’autre, posez le cadre tout de suite. Mais acceptez aussi, qu’il vous renvoie ce que vous n’avez pas envie d’entendre.

Sinon, un thé à la menthe , c est pas si mal .

Quelque soit votre choix, n’oubliez pas qu’un état , quelqu’il soit est en perpétuel mouvement.

Françoise, coach de vie & Éducatrice de J.E

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“Faites que le rêve dévore votre vie afin que

“Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve.” Antoine de St exupery .

Si vos rêves ou vos envies vous animent,ne les perdez pas de vue.

Sinon n’ayez aucun regret,c est qu’ils n’étaient pas si importants.

Françoise,
Coach de vie &Educatrice de Jeunes enfants

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C’est le grand retour des activités! Vive l’a

C’est le grand retour des activités! Vive l’automne !

Imagination,création,amusement …Bon voyage!
Françoise,Coach de vie &Educatrice de Jeunes Enfants
S p h e r E Accompagnement ®️

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Ahhh la charge mentale.. Ceux / celles qui ont vu

Ahhh la charge mentale..
Ceux / celles qui ont vu la story vont se dire « elle craque ».

Que nenni !

Quand nous sommes partout à la fois, nous sommes nulle part. Je l’ai appris, enregistré ,digéré aussi!

Pour limiter la charge ou éviter la surcharge mentale, il faut procéder à quelques actions quand même.

On ne se réveille pas un matin en chantant « rien ne m atteint »,parce que ça ,ce n est pas vrai !

Que faire ?

- faites du tri dans vos tâches . Il y a forcément des choses non urgentes non importantes.

- classez par ordre de priorité .

- Professionnellement/personnellement, déléguez! Le « non je ne peux pas » est une phrase négative non enregistrable par le cerveau. Il y a toujours une possibilité, réfléchissez 😉

- la to do list, un planning seront les bienvenus.

- prenez le temps de boire un café /thé. Faites une pause dans tout ce que vous devez faire. Si vous êtes fatigués, vous allez prendre beaucoup de temps et vous énervez.

- créez-vous un mantra POSITIF qui vous stimule.

Et voyez le verre à moitié plein et plus à moitié vide..

Oui,ce n est pas toujours facile. C’est même parfois difficile ! Je n’ai jamais dit le contraire. Néanmoins, vous avez tout à y gagner.

Françoise,
Coach de vie & éducatrice de J.E

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Que serions-nous sans imagination? Pour moi Mada

Que serions-nous sans imagination?

Pour moi Madame l’imagination c est la grande copine de Madame la créativité !

L’imagination n’a pas de limites. C’est ça qui est fantastique ! Elle nous procure de la joie, de l’enthousiasme ,du bien-être.

Elle permet de se fixer un idéal ..

Je vous donne un petit exercice ultra simple à faire:

Sur une feuille blanche,prenez un stylo et les yeux fermés ,laissez votre main voyager.
Vous pouvez même avoir 1 stylo dans chaque main (ou feutre et de différentes couleurs). Pendant 1 min, faites des formes,des lignes sans but précis.
Puis ouvrez les yeux? Que voyez-vous?
Non ce n est pas du gribouillage! Regardez de plus près 😉

Et faites l’exercice avec votre enfant ( ou des enfants ) et appréciez l’aventure dans laquelle il(s) vous embarque(nt)!

Imaginez sans limites, sans frein car l’imaginaire c est votre jardin secret.

Françoise, Coach de vie et Éducatrice de J.E

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