Cette année, j’ai le plaisir de lancer une newsletter qui reflète mon engagement auprès des familles. Inspirée par mes expériences, mes réflexions et ma passion pour l’accompagnement parental, elle est conçue pour vous offrir des outils concrets et des pistes de réflexion.
Chaque édition sera une véritable pause dans votre quotidien, avec des contenus pensés pour alléger votre charge mentale, apaiser les tensions familiales et retrouver confiance et équilibre. Voici les thématiques que j’aborderai:
🌱 Parentalité et co-parentalité : Comprendre son rôle et trouver un équilibre harmonieux.
🌟 Enfance et adolescence : Accompagner leurs défis, améliorer la communication.
🕊️ Transmission familiale : Décoder l’impact des mémoires transgénérationnelles sur vos relations.
💔 Les blessures d’enfance : Identifier leur influence sur votre vie d’adulte pour mieux avancer.
✨ Développement personnel et approche intuitive : Des clés pratiques pour cultiver la sérénité.
et encore plein d’autres thématiques…
Mon objectif ? Vous aider à construire une parentalité épanouie, tout en renforçant les liens familiaux. Que vous soyez confrontée à des conflits avec vos enfants ou ados, ou que vous cherchiez simplement à mieux gérer votre quotidien, cette newsletter sera votre alliée.
Et maintenant, il n’y a plus qu’à s’inscrire à la newSletter!
Être parent est un rôle complexe qui demande une grande adaptabilité.
Pour vous aider à naviguer sereinement dans cette aventure, je propose trois types de coachings parentaux adaptés à vos besoins spécifiques.
Que vous ayez besoin de retrouver votre positionnement parental, de renforcer votre confiance ou de mieux gérer votre charge mentale, ces coachings sont conçus pour vous apporter des outils concrets et personnalisés.
1. Coaching sur le positionnement parental
Ce coaching est destiné aux parents qui se sentent parfois déstabilisés dans leur rôle ou qui ont du mal à trouver leur juste place au sein de la famille. L’objectif est de vous aider à :
- Reprendre votre place de parent, sans vous laisser déborder par les difficultés du quotidien.
- Poser des limites claires et bienveillantes, en sachant dire non à votre enfant lorsque c’est nécessaire.
- Instaurer un cadre sécurisant, où chaque membre de la famille connaît les règles et les respecte.
Ce que ça vous apporte :
- Des relations un peu plus harmonieuses et un peu plus sereines avec vos enfants, basées sur une structure claire.
- Un sentiment de sécurité et de cohérence dans vos décisions parentales.
- Plus de sérénité au quotidien.
Prendre rdv pour ce coaching ci-dessous:
2. Coaching confiance et estime parentale
Ce coaching s’adresse aux parents qui doutent de leurs capacités ou qui ont du mal à s’estimer dans leur rôle parental. Vous apprendrez à :
- Avoir confiance en vos décisions et votre intuition parentale.
- Vous sentir légitime dans votre rôle de parent, même face aux défis.
- Mieux gérer les moments de doute ou de culpabilité.
Ce que ça vous apporte :
- Une plus grande assurance dans votre manière de gérer les situations difficiles.
- Un renforcement de votre estime en tant que parent.
- Une parentalité plus épanouie et alignée.
Prendre rdv pour ce coaching ci-dessous:
3. Coaching sur la charge mentale
La charge mentale parentale peut devenir un fardeau lourd à porter. Ce coaching vise à vous aider à :
- Mieux vous organiser pour alléger la charge mentale du quotidien.
- Lâcher prise face aux injonctions sociales et aux attentes irréalistes.
- Apprendre à prendre soin de vous sans culpabiliser.
Ce que ça vous apporte :
- Une organisation plus fluide et moins stressante.
- Moins de pression au quotidien, plus de bien-être.
- Des outils pour mieux gérer votre temps et vos priorités.
Prendre rdv pour ce coaching ci-dessous: