Coaching Equilibre : positionnement, confiance, et charge mentale
Le coaching “Equilibre” s’adresse aux parents qui :
- Ont du mal à poser un cadre clair pour leurs enfants et maintenir une autorité bienveillante.
- Doutent de leurs choix parentaux et se sentent parfois perdus face aux critiques ou aux difficultés.
- Subissent la charge mentale liée aux nombreuses responsabilités quotidiennes, entre vie familiale et personnelle.
Pourquoi le coaching “Equilibre” peut vous aider ?
Je travaille avec vous sur trois axes principaux pour vous aider à retrouver un équilibre :
- Positionnement parental : Apprendre à poser des limites claires et à vous affirmer dans votre rôle, sans culpabilité.
- Confiance et estime de soi en tant que parent : Renforcer votre confiance pour prendre des décisions sereines et accepter que tout ne soit pas toujours parfait.
- Gestion de la charge mentale : Mettre en place des stratégies pour mieux vous organiser et alléger la pression du quotidien.
Les bénéfices du coaching “Equilibre”:
- Plus de sérénité et moins de stress au quotidien.
- Une confiance renforcée dans vos décisions parentales.
- Une meilleure gestion de la charge mentale, pour plus de temps pour vous et pour votre famille.
Résultats concrets:
Votre bien-être personnel s’améliorera, et cela impactera positivement l’harmonie et la qualité de vie au sein de votre famille.
Prendre rdv pour le coaching “Equilibre” ci-dessous: