J'ai créé ce livret d'exercices spécialement pour vous parents , avec l'objectif de vous aider à retrouver un peu d'apaisement et à vous redécouvrir lorsque vous vous sentez noyés dans votre rôle de parent. À travers des exercices pratiques et des conseils avisés, ce livret vous aidera à : Mieux gérer votre temps Réduire le stress et l'anxiété Améliorer la…
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